导语：做一次冷光美白过程只要30分钟的时间，大多数人只做一次就能达到很好的效果。 如果长期没有洗牙，牙结石比较多，在做美白以前最好洗一下牙，洗一次牙需要一个小时左右。四环素牙要达到理想效果，
做一次冷光美白过程只要30分钟的时间，大多数人只做一次就能达到很好的效果。
如果长期没有洗牙，牙结石比较多，在做美白以前最好洗一下牙，洗一次牙需要一个小时左右。
（文章来源于39整形网 www.39zx.net 转载请注明处出）四环素牙要达到理想效果，有的需要做三次美白。第一次做完后一周做第二次，一个月做第三次。
（文章来源于39整形网 www.39zx.net 转载请注明处出）做完冷光美白以后要注意什么?
（文章来源于39整形网 www.39zx.net 转载请注明处出）做完冷光美白后24小时内牙齿很容易再染上有色物质，因此，必须不要饮用茶、咖啡、可乐、红酒等有色饮料，酱油等深色食物，不要吸烟。
（文章来源于39整形网 www.39zx.net 转载请注明处出）24小时以后一切恢复正常了。
（文章来源于39整形网 www.39zx.net 转载请注明处出）冷光美白后有什么不舒适吗?
（文章来源于39整形网 www.39zx.net 转载请注明处出）大多数人而言，做完冷光美白没有什么不舒适的感觉，但是也有少数人可能在治疗后有轻微的不适，有些酸痛，酸痛的程度也因人而宜。但是这种酸痛的感觉都是可以忍受的，而且短时间内即可消失，一般不会超过24小时。
（文章来源于39整形网 www.39zx.net 转载请注明处出）为减少酸痛感觉发生，在治疗后24小时内避免热饮或冷饮。
