导语：睡觉的姿势不仅关系到睡眠的质量，而且与美容也有关系。专家指出，真正能减少皱纹的并不都是化妆品，而是科学的睡姿——仰卧……
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大千世界，无奇不有，知道吗，最近研究指出，睡觉的姿势不仅关系到睡眠的质量，而且与美容也有关系。专家指出，真正能减少皱纹的并不都是化妆品，而是科学的睡姿——仰卧。
仰卧使面部肌肉处于最佳松弛状态，血液循环不受任何干扰，面部皮肤由此而得到充分的氧气和养分供给。
（文章来源于39整形网 www.39zx.net 转载请注明处出）美国医生尤金指出从婴儿时期就应该坚持仰卧，因为婴儿还处于形体容貌未定型的阶段，可塑性极强，仰卧有助于五官端正、俏丽。
（文章来源于39整形网 www.39zx.net 转载请注明处出）此外，仰卧对于中年人尚有防病的作用。据国内外专家对2000例脑梗塞病人的调查发现，侧卧等睡姿是促成脑血栓形成的重要原因，而仰卧则有预防作用。
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