如何才能预防眼袋出现?

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　　每个人都不想跟眼袋扯上关系，所以如何预防眼袋是目前人们所讨论焦点，要想预防眼袋现象，了解眼袋的形成的原因非常重要，形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。

　　对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面：

　　⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。

　　⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。

　　⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。

　　⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。

　　5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。

　　这些对于预防眼袋有很大的帮助，为了能够更好的摆脱眼袋困扰，朋友们要注意上面眼袋的形成原因。

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