99%的人知道这些减掉蝴蝶袖

蝴蝶袖本是服装的一种款式，袖子很宽大，因为展开袖子时，衣服看起来像是展翅的蝴蝶，因此而得名。可是不知道从什么时候开始，“蝴蝶袖”已经成为了手臂赘肉的代名词。

蝴蝶袖正好位于肱三头肌的位置，即大臂内侧腋窝下边，经常会生有两片赘肉，因为肌肉面积大、利用机会少，即使是天生丽质的瘦美眉也经常会有这两片软趴趴的肥肉，让整个身材显得比较臃肿，为蝴蝶袖所苦。

马上又到可以穿着吊带和抹胸裙的季节了，不好意思露出粗壮的胳膊和蝴蝶袖怎么办？俗话说，擒贼要先擒王，要想减掉蝴蝶袖手臂，得先了解它是如何形成的。

蝴蝶袖手臂形成原因

理想的成人女性手臂的粗细应该介于身长×0.145～0.16之间，能够达到标准的人应该不多，造成这样的原因可能是下面三种情况：

1.缺少运动。

生活中，大多数情况都会使用下手臂，上手臂的肌肉难以活动到，这样就会积累脂肪。

2.手臂淋巴不畅通。

因为手臂淋巴不畅通，导致水分堆积，形成肿胀。

3.坐姿不正确。

经常弯腰驼背，会令斜方肌、三角肌和三头肌处于松弛状态。时间一久就会堆积在手臂和肩背的位置。

如何能够快速减去蝴蝶袖手臂？

手臂上多余的肉大致可以分为两种情况，针对不同情况的蝴蝶袖，解决方法也不同。

1.脂肪堆积过多型粗手臂

特征：不怎么用手臂的人群，脂肪堆积后变得胖嘟嘟的，抓手臂的时候能抓到肉。

对于这类的手臂，可以采取瑜伽、游泳、普拉提等运动项目，或者可以借助医美，比如吸脂。

利用一个负压真空吸引器与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，选择性的分离脂肪细胞，减轻对血管和神经造成损伤，降低风险度。胳膊是吸脂减肥效果快而明显的部位。

2.肌肉发达型粗手臂

特征：摸手臂的时候只能摸到皮肤，皮肤下面像石头一样很硬的就是肌肉。

对于这类手臂可以使用肉毒素。因为肉毒素可以阻断神经与肌肉间的神经冲动，使过度收缩的小肌肉放松，进而达到瘦手臂的效果。

99%的人知道了这些，在夏天来临前她们都减掉了恼人的蝴蝶袖，点击在线客服，可以为你提供专业的整形医院，让你一样可以减去蝴蝶袖的烦恼。

编辑：汤冰玉